Cola Noot – 60 capsules

Naam
Latijns: Cola nitida, Cola acuminata
Nederlands: Kolanoot

Familie: Sterculiaceae
Gebruikt plantendeel: de zaden

Herkomst
De Cola nitida boom, die tot 20 meter hoog kan worden, groeit aan rivieroevers in zuidelijke delen van West en Noord Afrika, Brazilië, Sri Lanka en Indonesië.
De zaden, die eigenlijk gedroogde jonge vruchten zijn, zijn tot 5 cm lang en 2 cm dik. De zaden doen in de landen van herkomst vaak dienst als amulet en ruilmiddel.

Recepten
– De Kolanoot kan worden gekauwd.
– Het is makkelijker om het in poedervorm in te nemen of in een warme drank te mengen. Gebruik hiervoor een theelepel per kopje en laat het even goed koken.
– In combinatie met cacao maak je een heerlijke energiedrank.
Als je de smaak van Kolanoot niet aangenaam vindt, kun je het beter in een frisdrank mengen en koud drinken.

Combinaties
Kolanoot is goed te combineren met Guarana, welke een soortgelijk effect geeft. Guarana is alleen milder en minder activerend.
Kolanoot heeft verder een versterkend effect op de opwekkende eigenschappen van bijvoorbeeld Ephedra (In Nederland verboden).
Het kan verder met vrijwel elk ander kruid worden gecombineerd.

Bijwerkingen
De bijwerkingen van de Kolanoot zijn vergelijkbaar met die van koffie. Probeer dus de voor jou juiste dosering te vinden. Vooral als je weinig lichamelijke actie onderneemt.
Neem Kolanoot niet te laat in de middag, omdat je dan misschien niet kan slapen.
Bij zittend werk wordt Guarana aanbevolen als concentratie verhogend en opwekkend middel.

Waarschuwing
Langdurig en intensief gebruik kan leiden tot gewenning en verschijnselen als slapeloosheid, nervositeit en een verhoogde bloeddruk.