Cafeïnepoeder – 50 gram

€20.00

Deze cafeïne poeder, komt in een verpakking van 50 gram. Dit supplement wordt gebruikt omdat:

het helpt alert te blijven
het goed is voor het concentratievermogen
het helpt om langer te kunnen trainen
het helpt bij het verminderen van het gevoel van vermoeidheid tijdens (zware) inspanning

Lees voor gebruik de volledige product tekst door voor de ADH, waarschuwingen en contra-indicaties. Mocht u zwanger zijn, borstvoeding geven, medicatie gebruiken of medische aandoeningen hebben, overleg eerst met uw arts voor gebruik.

Artikelnummer: caf50gr Categorie: Vitamines en supplementen

Beschrijving

Cafeïnepoeder – 50 gram

Cafeïnepoeder – 50 gram is een geconcentreerde vorm van cafeïne die vaak wordt gebruikt als supplement. Cafeïne is bekend om zijn stimulerende effecten op het centrale zenuwstelsel. Het ondersteunt de (mentale) alertheid, is goed voor de concentratie en ondersteunt het reactievermogen*. Dit maakt het een populair supplement onder mensen die geconcentreerd willen blijven, vooral tijdens lange perioden van inspanning of werk*. Daarnaast heeft cafeïne een gunstige invloed op het uithoudingsvermogen*. Een ander belangrijk effect van cafeïne is dat het bijdraagt aan het verminderen van het gevoel van vermoeidheid tijdens (zware) inspanning*.

Inhoud verpakking

Een verpakking cafeïnepoeder bevat 50 gram pure cafeïne poeder.

Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) van cafeïne poeder

De ADH van cafeïne varieert afhankelijk van individuele gevoeligheid en tolerantie. Voor volwassenen wordt vaak een veilige inname van maximaal 400 milligram cafeïne per dag aanbevolen, wat overeenkomt met ongeveer vier koppen koffie. Dit komt neer op ongeveer 200 milligram cafeïne poeder per dosering, afhankelijk van de concentratie. Het is belangrijk om de ADH niet te overschrijden, aangezien dit kan leiden tot negatieve bijwerkingen zoals rusteloosheid, slapeloosheid en hartkloppingen. Voor jongeren, zwangere vrouwen en mensen met bepaalde gezondheidscondities wordt een lagere inname aanbevolen. Overleg dit altijd eerst met uw arts.

Waarschuwingen en contra-indicaties van cafeïne

Hoewel cafeïne poeder vele voordelen biedt, zijn er ook belangrijke waarschuwingen en contra-indicaties om rekening mee te houden. Overmatig gebruik van cafeïne kan leiden tot bijwerkingen zoals nervositeit, angst, slapeloosheid en in ernstige gevallen zelfs hartproblemen. Mensen met hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, of een verhoogd risico op hartproblemen moeten cafeïne met voorzichtigheid gebruiken of volledig vermijden. Bovendien kunnen zwangere vrouwen en mensen die gevoelig zijn voor cafeïne het beste hun inname beperken. Het is ook belangrijk om cafeïne niet te combineren met andere stimulerende middelen, aangezien dit de kans op negatieve bijwerkingen kan vergroten. Mocht u zwanger zijn, borstvoeding geven, medicatie gebruiken of medische aandoeningen hebben, overleg eerst met uw arts voor gebruik.